8 - dniowy pobyt kondycyjny
Trójmiasto

Piękny nadmorski krajobraz – wzbogacony o specyficzny mikroklimat, czyste powietrze nasycone aerozolem (chlorkowo-sodowo-jodowym) z domieszką olejków eterycznych pochodzących z nadmorskich lasów – stwarza niepowtarzalne warunki do uczestnictwa w długotrwałej aktywności, jaką są marsze terenowe.

Podczas energicznego marszu pracuje ta sama grupa mięśni, co w przypadku biegów, jednak bez obciążeń stawów skokowych i kolanowych. Ujędrnia uda, łydki, pośladki. Ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej i redukcję masy ciała. Marsz zwiększa pojemność płuc i jest odpowiedni również dla osób z niewydolnością krążenia.

Szczegóły
Zadaj pytanie
Jak zamówić?

Liczba uczestników

1 obdarowany. Możliwość pobytu osoby towarzyszącej nie biorącej udziału w programie sportowym.

Czas trwania

8 dni/ 7 nocy (od soboty do soboty)

Informacje dodatkowe

Cena pobytu zależna od sezonu:.

- 799 PLN/tydzień - sezon niski

- 899 PLN/tydzień - sezon średni

- 999 PLN/tydzień - sezon wysoki

5 posiłków dziennie, dieta 1600 kcal, 1 butelka 1,5l wody mineralnej dziennie. Program sportowy (codziennie oprócz sobót): rozruch poranny 15 min, gimnastyka 45 min., marszobieg (nordic walking) 90 min., stretching (pilates) 30 min., basen (aqua aerobic) 45 min., pływanie na basenie 60 min.

Lokalizacja

Balt Tur Vital & Active, Jastrzębia Góra

Dostępność

Do 10.10.2015 r.

Rezerwacja

Konieczne telefoniczne potwierdzenie dostępności miejsc w wybranym terminie przed zakupem pobytu.

Wskazówki dla uczestników

Prosimy o zabranie ze sobą: ręczników, stroju sportowego, kostiumu kąpielowego

Potrzebujesz tego prezentu dla większej grupy lub w konkretnym terminie? Skontaktuj się z nami!

Wyślij

Składanie zamówienia

Wciśnij przycisk Kup Prezent i przejdź do Koszyka, następnie zrealizuj zamówienie wypełniając wymagane pola.

Płatność

Przelew bankowy
Płatność za pobraniem
Płatność online
Karta kredytowa

Potrzebujesz szybko?

Wybierz przesyłkę Last Minute - otrzymasz voucher emailem w wersji PDF natychmiast po złożeniu zamówienia
Skontaktuj się z naszym centrum obsługi klienta - możemy zorganizować dostawę kurierem w tym samym dniu lub na następny dzień roboczy do godz. 12

Dostawa i odbiór

Voucher Last Minute czyli dostawa e-mailem natychmiast po złożeniu zamówienia (plik PDF)!
Przesyłka kurierska (1 - 2 dni robocze)
Przesyłka priorytetowa Pocztą Polską